마지막 대화: 너무 늦기 전에 나누는 방법

40년간 호스피스에서 일한 이라 바이옥 박사는 인간이 서로에게 꼭 해야 할 네 가지 필수적인 말을 정의했습니다: 당신을 용서합니다. 저를 용서해 주세요. 감사합니다. 사랑합니다. 그는 같은 제목의 책에서 이 네 가지 문구가 서로 사랑하는 사람들 사이에 남아 있는 거의 모든 미지의 감정과, 유족들이 하고 싶었던 말들을 포함한다고 적었습니다.

대부분의 가족은 이 말을 하지 않습니다. 그들이 느끼지 않아서가 아니라, 일상의 바쁨, 어색함, 모든 것이 괜찮고 앞으로도 괜찮을 것이라는 묵시적 동의가 진정한 대화를 조급하거나, 주제넘거나, 우울하게 느끼게 만들기 때문입니다. 우리는 그 대화를 할 것입니다, 스스로에게 말합니다. 나중에. 적절한 때에.

정확히 적절한 때는 없습니다. 하지만 대화는 여전히 가능합니다. 치료사와 호스피스 직원들은 죽음과 유산에 대해 직접적으로 이야기하는 것보다 덜 갑작스럽게 느껴지는 여러 접근 방식을 찾아냈습니다.

하나의 방법은 기억을 떠올리게 하는 질문입니다: 어렸을 때 당신이 저를 [장소]에 데려갔던 때를 생각하고 있습니다. 그때에 대해 더 이야기해 주실 수 있나요? 이는 죽음을 언급하지 않고도 반성을 유도하며, 반성은 자연스럽게 더 큰 주제로 이어지는 경우가 많습니다.

또 다른 방법은 호기심을 기반으로 한 질문입니다: 부모님이 되시기 전의 삶에 대해 잘 모른다는 것을 깨달았습니다. 제가 같은 나이였을 때의 당신에 대해 이야기해 주실 수 있나요? 이는 부모를 자녀와의 관계가 아닌, 온전한 사람으로 바라볼 수 있는 허락을 주며, 특별한 이야기를 열어줍니다.

세 번째 방법은 직접적이지만 부드러운 접근입니다: 우리가 이야기할 시간이 있을 때, 당신에게 가장 중요한 것이 무엇인지 이해하고 싶습니다. 그렇게 할 수 있을까요? 진심으로 이 초대를 받은 대부분의 부모는 안도하며 수용합니다. 그들은 누군가가 물어보기를 기다려왔습니다.

대화를 시작하세요. 가능하다면 기록하세요. 불편함은 몇 분간 지속됩니다. 그러나 그 기록은 세대를 이어갑니다.