サンドイッチ世代：子育てと親の介護を同時に担う

「サンドイッチ世代

2025年には、これはジェネレーションXのかなりの部分にとって主な経験となっています。40代と50代の大人たちは、学校に通う子どもたちの活動、宿題、感情的な危機、大学準備などの物流を管理しつつ、70代や80代の親の増大するニーズにも対応しています。具体的には、医療の予約、住居の決定、認知の変化、終末期の計画などです。

その感情的な重圧は相当なものです。RANDコーポレーションの介護研究者たちは、介護者の負担と呼ばれるものを文書化しています。これは、ストレス、睡眠の乱れ、健康の低下、キャリアの関与の減少という測定可能な症候群であり、無償で成人の家族を介護する約5300万人のアメリカ人に影響を与えています。

このような状況の中で失われがちなのは、サンドイッチ世代がほとんど持つことのできない、時間と静けさ、そして感情的な余裕を必要とするもの、すなわち会話です。高齢の親との意図的で急がない会話の中で、物語が語られ、思い出が共有され、関係が管理されるのではなく深まっていくのです。

その会話のための時間は、録音のための時間と同じであり、実際には同じものです。親を介護しながら、その会話を録音してください。介護の物流は、健康な親を持つほとんどの家族が得られるよりも多くの時間を一緒に過ごすことを可能にします。それを活用してください。医療の予約への移動は、録音のための30分の潜在的な時間です。あなたが彼らのために料理する夕食は、あなたが若い頃に彼女が何を料理していたかを尋ねる機会です。介護は近接を生み出します。その近接を物語のために活用してください。